Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Don I edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31	1	35. hét
2	3	4	5	6 Túra 2.85 km 36:38 12:51 p/km Séta	7	8	36. hét 1 túra 2.85 km 0:36:38
9	10	11	12	13	14	15	37. hét
16	17	18	19 Bringázás 4.21 km 19:12 04:34 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 36.98 km 2:09:46 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 6.29 km 28:49 04:35 p/km Normál tekerés	22 Túra 6.67 km 1:47:15 16:05 p/km Séta Túra 1.66 km 25:35 15:25 p/km Séta	38. hét 3 bringázás 47.48 km 2:57:47 2 túra 8.33 km 2:12:50
23 Túra 0.86 km 08:27 09:50 p/km Séta Túra 4.39 km 59:34 13:34 p/km Séta	24 Túra 2.15 km 32:38 15:11 p/km Séta Bringázás 7.2 km 22:35 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 7.74 km 32:31 04:12 p/km Normál tekerés Túra 2.45 km 38:15 15:37 p/km Séta	25 Túra 3.21 km 44:35 13:53 p/km Séta	26	27	28	29	39. hét 5 túra 13.06 km 3:03:29 2 bringázás 14.94 km 0:55:06
30 Túra 2.12 km 28:22 13:23 p/km Séta Bringázás 7.53 km 40:44 05:25 p/km Normál tekerés	1 Túra 12.32 km 1:16:47 06:14 p/km Séta Túra 2.75 km 40:37 14:46 p/km Séta	2 Bringázás 6.96 km 21:53 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 8.77 km 31:55 03:38 p/km Normál tekerés Túra 2.29 km 32:48 14:19 p/km Séta	3 Túra 4.19 km 52:33 12:33 p/km Séta Túra 4.36 km 52:19 12:00 p/km Séta	4	5 Túra 3.22 km 41:07 12:46 p/km Séta Túra 1.45 km 13:33 09:21 p/km Séta Túra 2.18 km 36:28 16:44 p/km Séta	6 Túra 4.45 km 57:53 13:00 p/km Séta	40. hét 10 túra 39.33 km 7:12:27 3 bringázás 23.26 km 1:34:32

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	6	69.95 km	4:33:37	36.98 km	2:09:46
Túra	9	26.36 km	6:21:19	6.67 km	1:47:15
Összesen	15	96.31 km	10:54:56	36.98 km	2:09:46

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	138	1319.7 km	86:07:19	70.44 km	5:19:42
Túra	172	627.12 km	131:24:39	12.32 km	1:49:03
Összesen	310	1946.82 km	217:31:58	70.440 km	5:19:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés